






Maksimal keterlambatan 10 menit dari mulainya kelas
Hyperlift itu latihan dasar untuk lifting jadi gerakan nya hyperthropy
hyperthropy itu fungsi gerakan nya untuk menaikan masa otot.
Hyperlift lebih ke gerakan yg tujuannya naikin masa otot , repetisi 6-12 progressive over load
full, lift, push dan squad ada di kelas ini
Vorme Pilates Cibubur
ICON Clubhouse by DOOgether
ICON Clubhouse by DOOgether
Padel; Parc at Livin' MT Haryono
Padel; Parc at Icon BSD
Padel; Parc at Livin' MT Haryono
MAISON de PADEL
Padel; Parc at Livin' MT Haryono
WEFITNESS BALI
1.3 Sportsclub by DOOgether