













LIIT singkatan dari Low Intensity Interval Training, merupakan suatu metode olahraga dengan intensitas yang ringan dengan waktu tertentu. Untuk kamu yang baru memulai olahraga dalam rutinitasnya disarankan untuk beradaptasi dengan metode LIIT.
AstryLee
SANA Studio
Miya Studio
Recharge Functional Training
Fit with Ratna