
POUND Unplugged adalah kelas yang menyeimbangkan gerakan fokus dan intensitas tinggi dengan peregangan restoratif, pernapasan, dan meditasi. Menggunakan Ripstix, stik drum latihan, latihan ini memandu peserta melalui perjalanan ritmis yang disengaja dan dirancang untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran seluruh orang – mental, fisik, dan emosional. Cepat, efisien, dan menantang, POUND Unplugged menghubungkan pikiran, tubuh, dan suara untuk menciptakan pengalaman indrawi yang imersif, tidak seperti apa pun yang pernah Anda alami di kelas kebugaran kelompok.
Toned
Yogaland
BODYFIT
AstryLee
AstryLee